Imunitatea este totalitatea mecanismelor de apărare ale unui organism împotriva „elementelor străine” corpului uman, în particular, împotriva agenţilor infecţioşi de o parte (bacterii, paraziţi, virusuri, toxine etc.) şi organism agresat pe de altă parte.La baza imunităţii se află anticorpii, substanţe chimice complexe, facute de corpul uman. Agresorul deranjează funcţiile normale ale organismului şi generează din partea acesteia reacţii de apărare pentru distrugerea acţiunii lui. Aceste păstrează la pătrunderea „elementelor străine” numite antigene, prin care agresorul deranjează funcţiile normale ale organismului şi generează din partea acesteia reacţii de apărare pentru neutralizarea acţiunii lui. Aceste reacţii memoreaza amintirea contactului cu agresorul şi contribuie la menţinerea homeostaziei corpului uman.In acest mod, imunitatea ţine evidenţa tuturor agresorilor (virusi, bacterii de toate tipurile, toxine, paraziţi, fungi ) pe care i-a distrus pe toata perioadă vieţii organismului şi poate anihila orice agent patogen care intră din nou în organism înainte să se înmulţească şi să producă starea de boală, pentru că ştie ce anticorpi sa foloseasca impotriva lui.
Sistemul imunitar este alcătuit dimăduva osoasă ), celule (granulocite, monocite, macrofage,) şi molecule cu funcţii specifice bine definite, cu sprijinul cărora poate asigura supravegherea imunologică permanentă a organismului.
Putem intari imunitatea apeland la natura.
Alimentatia de zi cu zi participă la procedeele de apărare ale organismului prin furnizarea elementelor nutritive ( antioxidanţi, vitamine, aminoacizi,minerale şi proteine) de care imunitatea are nevoie pentru susţinerea activităţii. De aceea, se recomandă un regim igieno-dietetic cat mai echilibrat şi mai sănătos in
perioadele de stres, de efort fizic şi intelectual intens, când organismul este supus schimbărilor de temperatură sau expus riscului unor infecţii.
Plantele medicinale sunt un sprijin de nădejde in menţinerea sănătăţii sistemului imunitar.Cele mai utilizate plante pentru cresterea imunitatii,folosite din vechi timpuri sunt:
echinaceea
coadda soricelului
cimbrisor de camp
socul
musetelul
Cel mai indicat este ca toate aceste plante sa se puna cate 100 gr de planta din fiecare intr-o punga de hartie si se amesteca bine si seara se iau 3 lingur de amestec si se pun intr-un litru de apa plata si se lasa la macerat pina dimineata.Se bea pe parcursul unei zile dar innainte cu o jumatate de ora innainte de masa,pentru o absorbtie mult mai eficienta a substantelor nutritive in organism.
Dar in zilele noastre din cauza comoditatii si al rapiditatii cu care trece timpul,au scos pe piata suplimente nutritive sub forma de capsule,tinctiuri si gemoderivate monodozate.
Va prezint mai jos cateva dintre ele care au fost de mare ajutor multor oameni cu imunitate scazuta:
-echinaceea[capsule sau tinctiura]
Imunostimulent natural, susţine şi echilibrează activitatea sistemului imunitar, stimulează capacitatea de apărare naturală a organismului uman împotriva unor agresiuni interne sau externe, intensifică stimularea fagocitozei de către macrofage şi granulocite, a activităţii limfocitelor şi a producţiei de limfokine, susţine mecanismele de apărare nespecifică împotriva unor contaminanţi virali, microbieni, toxine.
Se pot lua 1 caps de 3/zi innainte cu o jumatate de ora innaintea meselor principale
-echinavit c{comprimate}
Măreşte capacitatea de apărare naturală a organismului şi împiedică acţiunea nocivă a radicalilor liberi superoxidici; are proprietăţi antivirale (herpes simplex şi virus gripal) şi potenţează acţiunea antivirală a interferonului datorită conţinutului bogat în vitamină C; este vitaminizant, remineralizant şi fortifiant prin aport natural de vitamine şi minerale.Se pot lua pina la 6 comprimate pe zi dupa mesele principale
-hofimun forte{comprimate}
Fitocomplex cu rol de reechilibrare a mecanismelor de apărare ale organismului, de prevenire a unor afecţiuni virale intercurente, de creştere a rezistenţei imune faţă de germeni microbieni şi micotici; antiinflamatoare (inhibă biosinteza prostaglandinelor), antivirală (herpes, virusuri respiratorii, gripă, etc.); posedă acţiune antineoplazică, antileucemică (datorită acidului elagic); vitaminizant şi remineralizant (realizează echilibrul potasic), tonic general al organismului.Se administreaza cate 2 comp de 3/zi
in cura de 2 luni,maxim 3 luni[dupa mesele principale]
-COENZIMA Q10 în ULEI DE CĂTINĂ[capsule gelatinoase]
Remediu natural cu calităţi nutriţionale şi funcţionale deosebite care asigură completarea şi normalizarea dietelor dezechilibrate, corectează deficienţele care apar odată cu vârsta (30-35 ani) în special cele legate de inimă, sistem imunitar, creier şi sistem neuro-vegetativ; îmbunătăţeşte semnificativ funcţionarea sistemului imunitar (stimulează organele implicate în funcţia imunitară); luptă împotriva radicalilor liberi superoxidici şi protejează organismul de efectele nocive ale razelor ultraviolete la nivelul membranelor celulare; împiedică apariţia şi dezvoltarea celulelor canceroase; benefic în curele de detoxifiere şi pentru suplimentarea nutriţională în suprasolicitări fizice şi activităţi intelectuale intense, în stres, pentru înlăturarea oboselii; revigorează organismul şi promovează o stare generală de bine.
Se pot lua 2 capsule de 15 mg de 3 ori pe zi dupa mesele principale.
-ulei de catina[capsule sau picaturi]
Concentrat natural bogat în principii bioactive, în principal β-caroteni, vitaminele D, E, F, K, compuşi polifenolici cu activitate puternic antiinflamatoare, lecitine sub formă uşor asimilabilă (săruri de calciu şi magneziu), acizi graşi polinesaturaţi, aminoacizi liberi şi microelemente; asigură menţinerea integrităţii funcţiilor fiziologice ale organismului, încetinirea proceselor de îmbătrânire precoce, întărirea sistemului imunitar, stoparea apariţiei şi creşterii celulelor maligne, combaterea efectelor negative ale stresului cotidian, rol tonifiant general, vitaminizant, antianemic; important în reglarea metabolismului mineralelor, microelementelor şi al respiraţiei celulare; benefic în perioadele de suprasolicitare fizică şi activităţi intelectuale intense, stres, pentru înlăturarea oboselii; ajută în recuperarea sistemului hematopoietic după chimioterapie şi iradiere.
Se pot administra 2 caps de 3 ori pe zi innaintea meselor principale cu o jumatate de ora,timp de 3 luni
-spirulina[capsule sau comprimate]
Produs bogat în substanţe biologic active esenţiale pentru organismul uman; este o sursă importantă de proteine, aminoacizi, vitamine, inclusiv beta-caroten, micro- şi macroelemnete, acizi nucleici (ADN, ARN), utilă în suplimentarea dietei pentru reglarea şi echilibrarea principalelor funcţii metabolice şi imunologice ale organismului; asigură creşterea capacităţii de apărare naturală a organismului în cazul imunităţii scăzute din diverse cauze; activează funcţiile macrofagelor, activitatea citotoxică a celulelor NK (natural killer) şi activitatea fagocitară a polimorfonuclearelor; împiedică scăderea numărului de leucocite după şedinţe cu raze Rőentgen; are efect benefic în condiţii de stres, suprasolicitare nervoasă; susţine organismul în perioadele de efort intelectual şi fizic, pentru limitarea consecinţelor negative ale agenţilor microbieni şi virali; susţine întărirea generală a organismului şi detoxifierea în timpul şi după radio- şi chimioterapie.Se administreaza cate 2 comp de 500 mg de 3 ori pe zi dupa mesele principale timp de 3 luni cu o pauza de 3 saptamini si se continua inca 3 luni.
-spirulina cu extract total de catina[comprimate]
Intervine în reglarea şi echilibrarea funcţiilor metabolice şi imunologice ale organismului, pentru suplimentarea nutriţională în profesii cu efort fizic şi intelectual intens, profesii în medii toxice, în perioada adolescenţei, la persoane de vârsta a treia sau în condiţii de malabsorbţie, la fumători, la persoane care consumă în exces băuturi alcoolice; are rol tonifiant general, vitaminizant, remineralizant, creşte capacitatea de apărare naturală a organismului faţă de agresiunea unor contaminanţi virali şi bacterieni atât prin acţiune antivirală sau antibacteriană cât şi prin stimularea răspunsului imun.Se pot administra cate 2 comprimate de 3/zi dupa mesele principale timp de 3 luni,se pot administra si in cure prelungite cu doza de intretinere.
-ulei de peste[capsule gelatinoase]
Uleiul de peşte, sursă bogată de acizi graşi esenţiali Omega 3 este un supliment alimentar revoluţionar pentru sănătatea creierului şi înlăturarea stărilor depresive. Administrat în mod raţional, restabileşte raportul acizilor graşi esenţiali „contribuie la funcţionarea optimă a fiecărei celule a corpului uman” (M. Stengler). Manifestă proprietăţi imunostimulante complexe; are proprietăţi antioxidante; stimulează regenerarea ţesuturilor şi reepitelizarea mucoaselor; diminuează activitatea inflamatorie a unor enzime (ciclooxigenaza), a unor citokine şi prostaglandine; contribuie la redobândirea bunei dispoziţii, a senzaţiei de bine şi de echilibrare a efectelor negative ale stresului.Se administreaza 2 caps de 300 mg de 3 ori pe zi innainte cu o jumatate de ora innainte de masa,timp de 3 luni. http://hofigalonline.ro/ Toate aceste suplimente se pot gasi in farmaciile naturiste de tip Plafar sau in magazinul online de mai sus cu pretul de producator.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
faceti un comentariu aici