ANEMIA PRIN DEFICIT DE FIER

Dupã cum ne spune si numele, boala este o consecintã a unui nivel insuficient de fier în
organism, aoastã formã fiind frecvent diagnosticatã la copii (cam 90% din totalul anemiilor).
Cauze
* aportul scãzut de fier in alimentatia copilului;
* o absorbtie scãzutã la nivel intestinal;
* pierderi de fier (în sângerãri mici si repetate);
* o folosire exageratã a fierului de cãtre organism (în boli ipfectioase ca TBC, septicemii).
Manifestãri
Apar frecvent între 6 luni si 3 ani si între 11 si 17 ani, când cresterea corporalã este rapidã.
Principalele semne de anemie sunt paloarea pielii si mucoaselor (la copil se cautã la ureche,
palme si tãlpi), obosealã la supt, apatia, somnolenta sau iritabilitalea, lipsa poftei de mâncare
sau un apetit capricios; pãrul este uscat si friabil (se rupe usor), unghiile sunt plate sau au
formã de linguritã. Cresterea în greutate stationeazã, în cazurile grave poate apãrea chiar
retard psihomotor, mãrirea ficatului, splinei. Diagnosticul de anemie nu se pune, însã, numai
pe baza acestor semne, fiind necesare examenele de laborator si un consult de specialitate.
Preventie
Un rol important în prevenirea bolii la copilul mic are tratarea anemiei mamei în timpul
sarcinii, asigurarea unei alimentatii bogate în fier sau suplimente de fier prin medicamente
administrate în ultimele luni de sarcinã. Nu uitati: alimentatia la sân previne si ea aparitia
acestei afectiuni precum si diversificarea alimentatiei dupã 4 luni cu alimente bogate în fier
(gãlbenus de ou, ficat), evitarea excesului de fãinoase.
Tratament
Medicul va recomanda un tratament cu un preparat de fier (sirop sau drajeuri, în functie de
vârstã) pentru mai multe sãptãmâni sau luni. Dozele mari de vitamina C favorizeazã absorbtia
fierului. Sã nu vã speriati de faptul cã în timpul tratamentului cu fier scaunul devine negru.
Dacã apar insã, alte tulburãri ca vãrsãturile, diareea, colicile abdominale, consultati imediat
medicul. Acesta va decide dacã tratamentul trebuie întrerupt. Foarte rar este necesar ca fierul
sã fie administrat intravenos, iar transfuzia de sânge este necesarã doar în anemii foarte
grave.
Tratament naturist
- Curã cu sucuri de fructe si zarzavaturi.
- O clismã dimineata.
- Se beau ceaiuri din: 30 gr. schinduf, 10 gr. muschi-de-piatrã, 20 gr. iarbã mare, 20 gr.
tintaurã, 10 gr. pelin, 20 gr. coada-soricelului, 20 gr. cretisoarã, sau 20 gr. urzicã, 20 gr.
roinitã, 20 gr. soc, 20 gr. vâsc, 20 gr. pãducel, 20 gr. tãtãneasã, 20 gr. angelicã. Ceaiurile se
beau alternativ.
- Timp de 5-7 zile se mãnâncã tije de pãpãdie, sau se bea suc de pãpãdie, 1 canã dupã masa
de prânz.
- Se face o curã de primãvarã cu urzici, salatã verde, lãptuci, untisor, ceapã verde, lobodã,
stevie, gulii, ridichi.
- Se tine o curã cu boabe de ienupãr.
- Se tine o curã cu polen, câte 2 lingurite pe zi.
- Se bea suc de orz verde, câte 3x50 ml pe zi.
- Se consumã 2x2 lingurite de tãrâte de grâu pe zi.
- Se face de 2 ori pe zi baie vitalã, timp de 25 de minute.
- Se poate consuma suc din frunze proaspete de vitã de vie.
- Se face dus scotian alternant de 2-3 ori pe zi.
- Este recomandatã o baie de soare pe zi.
- Se face curã de aer, exercitii fizice dupã tolerata fiecãruia.
- Zonele reflexogene sunt: ficat, vezicã biliarã, pancreas, suprarenale, splinã, intestin gros, iar
punctele care se maseazã sunt: 15, 16, 17, 13 timp de 5 minute si punctele 20, 27-33 timp de
10 minute.
- În anemiile provocate de hemoragii grave, va fi necesarã transfuzia de sânge.
- În anemiile cu carente de fier sau (si) vitamine, regimul dietetic trebuie sã continã: ficat de
vitã, rinichi, inimã, salatã verde, sfeclã rosie, spanac, pãpãdie, urzici, fructe proaspete sau
uscate cum ar fi caise, piersici, curmale, prune, stafide.
- Fierul participã la formarea hemoglobinei, la oxigenarea celulelor, la echilibrul metabolic, iar
sursa o constituie: soia, cacao, legume uscate si verzi, gãlbenusul de ou.